martes, 27 de enero de 2009

5º pregunta

¿Cuáles son los alimentos básicos que componen la dieta mediterránea?

8 comentarios:

Anónimo dijo...

G7

Unknown dijo...

-Aceite de oliva
-Cereales
-Legumbres
-Pescados
-Verduras y frutas

grupo 2-tecnológico

Anónimo dijo...

Tecnológico g4
Aceite de oliva
-Cereales
-Legumbres
-Pescados
-Verduras y frutas

Anónimo dijo...

g5 tecnológico:
-Aceite de oliva
-Cereales
-Legumbres
-Pescados
-Verduras y frutas

Anónimo dijo...

Grupo 6 tecnológico

Los alimentos básicos son el aceite de oliva,cereales, legumbres, pescados, verduras y frutas.

Anónimo dijo...

tecnológico grupo 1

-Aceite de oliva
-Cereales
-Legumbres
-Pescados
-Verduras y frutas

Anónimo dijo...

G7

1. Abundancia de alimentos de origen vegetal: frutas, verduras, pan, pasta, arroz, cereales, legumbres y patatas

2. Consumir alimentos de temporada en su estado natural, escogiendo siempre los más frescos.

3. Utilizar el aceite de oliva como grasa principal, tanto para freir como para aderezar

4. Consumir diariamente una cantidad moderada de queso y yogur
5. Consumir semanalmente una cantidad moderada de pescado, preferentemente azul, aves y huevos

6. Consumir frutos secos, miel y aceitunas con moderación

7 . La carne roja algunas veces al mes

8. Consumir vino con moderación normalmente durante las comidas y preferentemente tinto

9. Utilizar las hierbas aromáticas como una alternativa saludable a la sal

Anónimo dijo...

tecnológico-grupo3.Pregunta 5

-Aceite de oliva
-Cereales
-Legumbres
-Pescados
-Verduras y frutas